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普拉提,起源德国,本身属于理疗型的课程。普拉提因其科学性极强的运动规律,对身形修塑、身体纠正的优秀表现,从而深受对形体要求较高的人士的喜爱,在普拉提基础上演变出的24小时纤体计划,在24小时的训练中有效修塑形体,良好效果深受欢迎。
课程推荐:普拉提、24小时纤体计划
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