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普拉提，起源德国，本身属于理疗型的课程。普拉提因其科学性极强的运动规律，对身形修塑、身体纠正的优秀表现，从而深受对形体要求较高的人士的喜爱，在普拉提基础上演变出的24小时纤体计划，在24小时的训练中有效修塑形体，良好效果深受欢迎。
课程推荐：普拉提、24小时纤体计划
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