首页 >> 医药
执业医师
考试指南 | 考试资讯 | 复习指导 | 经验交流 | 历年真题 | 模拟试题
您当前的位置: 首页 >> 医药 >> 执业医师 >> 复习指导
站内搜索:

中西医师考前辅导:气郁体质调护方案
作者:城市网 来源:城市网学院 更新日期:2013-9-4

  1.饮食调养:多食小麦、芜荽、葱、蒜、黄花菜、海带、海藻、萝 卜 、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等具有行气、解郁、消食、醒神作用饮料。

  2.生活起居: 居住环境应安静,保持有规律的睡眠,睡前避免炊茶、 咖啡和可可等具有提神醒脑作用的饮料。

  3.体育锻炼:应尽量增加户外活动,可坚持较大量的运动锻炼,如跑步、登山、游泳、武术等。多参加群众的体育运动项目,如打球、跳舞、下棋等,以便更多地融入社会,解除自我封闭状态。

  4.情志调摄:培养开朗、豁达的性格。多参加有益的社会活动。结交知心朋友,及时向朋友倾诉不良情绪,寻求朋友的帮助。

  5.药物调理:可酌情服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等


执业医师考试通关必备网络课程免费试听>>
执业医师相关文章:
网站首页 - 关于我们 - 版权声明 - 广告服务 - 网站地图 - 会员专区 - 客户服务 - 疑难解答 - 联系我们
Copyright© 2010 cn.cityy.cn 城市网 版权所有
中国·城市教育 粤ICP备06023013号