包皮过长病人由于尿液不易排净，在温暖湿润的环境下很容易形成一种白膜似的物质包皮垢——包皮垢。长时间得不到彻底清洗，会对包皮、龟头产生刺激，最终可引起其他疾病，如包皮龟头炎、包皮结石、包皮色素脱落形成的白斑病；诱发早泄和阴茎恶变，局部长期存在炎症。

　　包皮过长，不仅严重危害着病人朋友的健康，而且也会给女性带来危害。因此，包皮过长病人一定要造成重视，特别是炎热的夏季，一定要做好包皮保健工作，预防包皮过长引起其他疾病的发生。

　　那么，在炎夏该如何做好包皮保健呢？

　　专家介绍说，包皮保健一般从两个方面来做：卫生方面的保健和饮食方面的保健。

　　卫生方面的保健护理

　　●在没有施行包皮环切手术的时候，护理上注意阴茎局部的清洁卫生，常常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。如能翻起清洗，洗毕要将包皮回复到原来位置，免得造成嵌顿性包茎。

　　●如施行包皮环切手术，术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外，还应该注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换，一般手术后5-7日拆线。

　　饮食方面的保健

　　●未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求，只要要日常的时候不要吃辛辣等刺激性的食物；

　　●施行包皮环切手术后1周内，应该注意多食有营养的食物，比如肉、鱼、蛋等，有助切口生长，还要忌辛辣等刺激性。

　　专家建议：包皮过长病人除了注意日常卫生习惯的培养，关键还是要尽早到正规医院接受治疗。