羊台山山体横跨石岩、龙华两街道，占地面积25.12平方公里，主峰在石岩境内，海拔587米，是深圳西部最高峰。
羊台山上野生动植物保护率较高，地下水资源丰富，石、泉、树、果、野生动物及山峦构成美丽的海岸山峦生态旅游环境。山泉水质甜美，清冽爽口。溪谷与山脊相间分布，错落有致，山上林木茂盛、空气清新。柿子是羊台山特有水果，成熟之季，树挂金果、满山飘香。
羊台山还是一座英雄山，这里曾经是着名的抗日根据地，曾秘密营救出香港爱国人士。
2004年“阳台叠翠”被评为深圳八景之一。2005年深圳市政府对羊台山森林公园进行了重新规划，欲将其打造成集观光、游览、科普、休闲、健身为一体的森林游憩区。该公园将边建设边开放，游客随时都可登山游玩，预计2007年将全面对市民免费开放。
入口地址：从民治大道走到万众城站乘坐M262路(坐10站)到大浪同富裕路口(羊台山)站下。过马路往右走约590米到羊台山森林公园大浪出入口。
温馨提示：徒步登山者上山要有充足准备，包括食物、水、登山装备，注意天气变化，规划好路线，建议与有行山经验的人作伴，一切以安全为重。